Inilah Jenis Makanan Pelebat Bulu Dada

Meskipun dunia fashion beberapa tahun terakhir merujuk dada hulus berkat wax seperti milik David Beckham sebagai trend terkini. Namun bulu dada masih melambangkan kejantanan hingga hari ini. Sayanganya, tidak semua orang memiliki rambut yang tumbuh di dada seperti milik Pierce Brosnan atau George Clooney.

Untungnya, ada beberapa jenis pangan yang diyakini mampu membantu menegaskan kembali maskulinitas Anda. Berikut adalah empat makanan yang meningkatkan produksi bulu di dada Anda:

1.Telur
Seorang pria bukan manusia sejati sampai Anda minum telur mentah - setidaknya itulah kebijaksanaan konvensional para binaragawan 100 tahun yang lalu. Bahkan ikon film seperti Rocky Balboa tinju superstar memberitahu kita bahwa telur mentah adalah yang terbaik. Tapi nyatanya, petinju tidak benar-benar makan telur mentah. Bahkan, mengkonsumsi telur mentah dapat membahayakan kesehatan Anda, dan kami sarankan makanlah telur yang sudah matang.

Memasak telur bukan hanya memberantas Salmonella, bakteri berbahaya yang dapat ditemukan dalam telur mentah, tapi juga sangat meningkatkan bioavailabilitas protein dalam telur.

2. Sarden
Sarden penuh dengan protein dan lemak omega-3 asam, sarden juga terkenal dengan manfaat kesehatan, salah satunya untuk memperlebat bulu di daerah dada. Tapi pengemasan nya dalam kaleng timah membuat tidak baik dikonsumsi bagi mereka yang sedang diet. Namun, di sisi lain sarden yang penuh dengan omega-3, dikenal membantu fungsi jantung, juga dianggap penting untuk menjaga kesehatan rambut. Selain itu sarden juga tidak mengndung merkuri, karena pakannya plankton.

3. Hati dan bawang
Hati sarat dengan protein, besi, seng, vitamin A dan C, dan vitamin B termasuk biotin, folat, B2, dan vitamin B12 yang sangat penting untuk pertumbuhan rambut. Suplemen Biotin juga biasa digunakan untuk perawatan medis untuk rambut rontok. Selain hati, bawang juga dapat memperlebat rambut pada dada Anda juga. Karena bawang mengandung sulfur, mineral yang dikenal untuk merangsang pertumbuhan rambut.

4. Cabai
Penelitian terbaru menemukan bahwa makan cabai dapat memperlebat rambut pada dada Anda. Para peneliti sekarang percaya bahwa cabai dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Capsaicin, senyawa kimia dalam cabai yang membuat mereka pedas, tampaknya mempengaruhi jalur hayati yang penting untuk pertumbuhan rambut.

(Kompas)

---