Rahasia Panjang Umur Si Kembar Tertua Di Dunia

Pasangan kembar langka yang bisa hidup berumur panjang berusia mencapai 100 tahun ini ternyata punya rahasia dalam hidupnya, Guinness World Records menobatkan pasangan kembar Ena Pugh dan Lily Millward asal Inggris sebagai pasangan kembar tertua di dunia dengan usia 100 tahun lebih.

Pasangan kembar ini terlahir pada tanggal 4 januari 1910 ketika putra Ratu Victoria Edward VII menjadi raja. Ena terlahir lebih dulu dan Lily beberapa menit kemudian disebuah dusun kecil Garthbrengy, dekat Brecon di tengah Wales. Pasangan kembar ini sekarang masih aktif melakukan kegiatan sehari-harinya.

Apa rahasianya ?
Selain canda dan tawa yang menjadi rahasia panjang umurnya , alasan lain hidup panjang kedua saudara kembar itu adalah genetik, gaya hidup sehat dengan tidak merokok dan banyak gerak, juga menjaga makanannya yang masih alami.

Menurut putri nenek Lily, Dianne Powell (64 tahun), ibu dan bibinya yang
kembar sangat dekat sepanjang hidup dan masih sangat dekat hingga
sekarang. "Mereka masih sering naik bus sendiri setiap hari Jumat dan
pergi berbelanja bersama-sama dan mengobrol sambil minum teh. Mereka
berdua masih sangat aktif," jelas Dianne.

Dianne juga mengatakan bahwa ibunya masih mengikuti kegiatan aerobik
sampai 6 bulan yang lalu, tapi sekarang ia sudah berhenti karena ia
merasa lebih banyak lansia lainnya yang membutuhkan.

(detik)

---